¡Hola a todos mis queridos seguidores de «Encuentra tu Esencia Natural»!
Hoy les traigo otro súper POST para que nada falte en sus vacaciones y puedan disfrutar al máximo de cada momento. Continuamos con nuestra serie sobre el botiquín de viaje, asegurándonos de que estén completamente preparados con lo esencial natural que no puede faltar en su equipaje. ¡Vamos a por ello!
Botiquín Natural para Vacaciones – Parte #2
Aquí vamos con recetas para tos, subir defensas y muchas más cosas.
1. Roll-on para el Dolor de Garganta
Ingredientes:
- 5 gotas de Purification
- 5 gotas de Thieves
- Rellenar con aceite V6 hasta completar 10 ml
Modo de uso:
Aplicar en el cuello y la garganta para aliviar molestias y mantener una sensación de frescura.
2. Roll-on de Apoyo Respiratorio
Ingredientes:
- 10 gotas de RC
- Rellenar con aceite V6 hasta completar 10 ml
Modo de uso:
Aplicar en el pecho y la espalda para facilitar la respiración, especialmente útil en caso de congestión o irritación.
3. Roll-on para Fortalecer las Defensas
Ingredientes:
- 5 gotas de Purification
- 5 gotas de RC
- 5 gotas de Thieves
- Rellenar con aceite V6 hasta completar 10 ml
Modo de uso:
Aplicar en la planta de los pies y la columna vertebral para fortalecer el sistema inmune y mantener a raya cualquier posible molestia.
4. Roll-on para Tos Seca
Ingredientes:
- 5 gotas de Thieves
- 5 gotas de Menta
- 5 gotas de Limón
- Aceite vegetal V6 para rellenar
Aplicación:
Aplica en garganta y pecho.
5. Roll-on para Tos Espectorante
Ingredientes:
- 8 gotas de Purification
- 4 gotas de Limón o Incienso
- Aceite vegetal V6 para rellenar
Aplicación:
Aplica en garganta y pecho.
Recetas para el Difusor
(recuerda siempre primero poner las gotas de los aceites y después añadir el agua, hasta la marca indicada, según difusor)
Mezcla Matutina
Ingredientes:
- 2 gotas de aceite esencial de Limón
- 2 gotas de aceite esencial de Menta
Modo de uso:
Añadir al difusor para empezar el día despejado y con energía.
Para Respirar Mejor
Ingredientes:
- 3 gotas de RC
- 3 gotas de aceite esencial de Limón
Modo de uso:
Difundir en el ambiente para facilitar la respiración.
Fresco y Limpio
Ingredientes:
- 2 gotas de Purification
- 2 gotas de Naranja
- 2 gotas de Limón
Modo de uso:
Añadir al difusor para refrescar y purificar el aire.
Defensas Fuertes
Ingredientes:
- 2 gotas de Thieves
- 2 gotas de Limón
- 2 gotas de Incienso
Modo de uso:
Difundir en el ambiente para fortalecer el sistema inmunológico.
Difusor para Bienestar
Ingredientes:
- 3 gotas de Purification
- 3 gotas de RC
- 3 gotas de Thieves
Modo de uso:
Difundir en el ambiente para elevar el bienestar y mantener un espacio limpio y purificado.
Prepara un : “Spray Olor Fresco”
Ingredientes:
- 15 gotas de Purification
- 15 gotas de RC
- Una pizca de bicarbonato
- Rellenar con agua hasta completar 60 ml
Modo de uso:
Rociar en el ambiente para refrescar y purificar el aire.
Conclusión
¡Ahora ya sabes cómo mantener tus defensas altas y estar preparado en caso de síntomas de gripe o malestar durante tus vacaciones! Además, no olvides las súper mezclas para el difusor que te ayudarán a mantener el aire limpio y a respirar bienestar. Prepara tu botiquín natural y disfruta de unas vacaciones sin preocupaciones.
En nuestro próximo post, continuaremos con más consejos para completar tu botiquín de vacaciones.
¡No te lo pierdas y sigue cuidándote de manera natural!
- Lo que sientes y lo que eres
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